CREATINE MICRONIZED | FUNDAMENTALS

EXTRA EXPLOSIEVE KRACHT EN BETERE KRACHTPRESTATIES

Creatine is een lichaamseigen stof die voor 95% in de spieren wordt opgeslagen. Creatine zorgt voor extra explosieve kracht en draagt bij aan betere krachtprestaties. Daarom biedt creatine uitkomst bij krachtsport en andere sporten waarbij een (reeks van) intensieve, kortdurende inspanning wordt geleverd.

Hierdoor zou je die laatste herhaling tijdens je fitnesssessie nu net wél kunnen doen. Ook bij sporten die zijn gebaseerd op intervaltraining (voetbal, basketbal, sprint) kun je veel voordeel van creatine hebben.

CREATINE STIMULEERT DE VETVRIJE SPIERMASSA

Dat creatine de fysieke prestaties verbetert tijdens intensieve, kortdurende krachtinspanning is wetenschappelijk bewezen. Bovendien stimuleert creatine de vetvrije spiermassa.

Deze gunstige effecten worden verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine. Hoe lager het aanvangsniveau van creatine in de spieren, hoe groter het effect van creatinesuppletie zal zijn.

CREATINE LOADING

De beste manier om de creatinevoorraden in de spier te vullen is door middel van ‘creatine loading’. Dit houdt in dat er in korte tijd een grote hoeveelheid creatine wordt ingenomen om ervoor te zorgen dat de spieren eerder verzadigd zijn met creatine. Na twee weken wordt volstaan met een onderhoudsdosering.

Goshy Nutrition™ bevat de allerbeste creatine in de vorm van het branded ingredient Creapure®. Elke batch Creapure® creatine wordt getest op zuiverheid en kwaliteit.

GET THE QUALITY YOU DESERVE 

CREATINE | PRODUCTEIGENSCHAPPEN EN TOEPASSINGEN

• Creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtsinspanningen
• Zuivere creatine, speciaal voor sporters
• Gepatenteerde en gegarandeerde kwaliteit Creapure®
• Bevat geen geur-, kleur- en smaakstoffen
• Uitstekende opname
• Vrij van allergenen
• Geschikt voor vegetariërs

SAMENSTELLING CREATINE PER DAGELIJKSE DOSERING

Creapure® (Creatine Monohydraat) 5 gram

INGREDIËNTEN CREATINE

Creatine (als monohydraat)

Zonder toegevoegde geur-, kleur- en smaakstoffen.

Voedingssupplement

Categorie: Vitaminen

AANBEVOLEN GEBRUIK CREATINE

Eerste week: 3x daags 5 gram, bij de maaltijd.

Tweede week: 2x daags 5 gram, bij lunch en diner.

Onderhoud: 1x daags 5 gram bij een maaltijd.

BEWAREN

Koel en droog bewaren.

Buiten het bereik van jonge kinderen houden.

WAARSCHUWINGEN

Aanbevolen dosis niet overschrijden.

Een gezonde leefstijl is van belang, evenals een gezond voedingspatroon.

Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde voeding.

Gebruik tijdens zwangerschap of borstvoeding, en voor kinderen onder de 12 jaar in overleg met arts

ALLERGIE INFORMATIE

Bevat geen bekende allergenen.

INHOUD

300 gram, goed voor maar liefst 60 doseringen